20. Benjamin Lochtenbergh

Tai Chi

Tai Chi is een rustige maar zeer geconcentreerde manier van bewegen. Het wordt dan ook wel mindfulness in bewegen genoemd. Het is geschikt voor iedereen, dus alle leeftijden en alle vormen van (on)gezondheid.

Veel cursisten geven aan dat niet alleen hun concentratie toeneemt, maar ook hun evenwicht er wel bij vaart. Bij pijn, burnout en ziekte kan het tot verlichting van klachten leiden.

Kom eens meedoen tijdens de parelroute!

• www.healingtaichi.nl